Créer son mélange d'huiles essentielles pour diffuseur contre le mal de tête

Lorsqu'un mal de tête apparaît, il est possible de faire appel aux huiles essentielles. Pour soulager les maux de tête, j'ai crée un roll-on mal de tête que j'emmène partout avec moi, mais il m'arrive aussi d'utiliser mon diffuseur d'huiles essentielles lorsque je suis tranquille à la maison. Je vous propose de découvrir mon mélange d'huiles essentielles pour diffuseur contre le mal de tête.

INGRÉDIENTS

• 8 gouttes d’HE de menthe poivrée 
• 2 goutte d’HE de basilic

PRÉPARATION

Ajouter les gouttes des huiles essentielles dans votre diffuseur pour huiles essentielles.

UTILISATION

Diffusez pendant quelques minutes. Profitez des bienfaits et des propriétés apaisantes et anti-migraines de ces deux huiles essentielles grâce à leur diffusion ! Ce mélange est également efficace en prévention, si vous souffrez régulièrement de maux de tête.

 

PRÉCAUTIONS

❌ Ne pas utiliser chez les femmes enceintes ou allaitant, et les enfants de moins de 6 ans. Se renseigner sur chaque huile essentielle avant de les utiliser. 

❌ En cas de doute, ne pas hésiter à demander l'avis d'un naturopathe ou d'un médecin. 

Avertissement : Les informations de ce blog sont à titre informatif. Elles représentent la synthèse de mes lectures de différents ouvrages concernant l’aromathérapie. Elles ne sauraient en aucun cas constituer une information médicale, ni même engager ma responsabilité. Référez-vous toujours à un naturopathe et/ou à un médecin.